陆远副主任医师
东南大学附属中大医院 呼吸与危重症医学科
1.合理饮食:避免油腻和辛辣的食物,多摄入富含膳食纤维的食物,如全谷类、蔬菜和水果,以促进消化功能。均衡饮食有助于提升胃肠道的整体健康。
2.益生菌补充:服用益生菌制剂或摄入益生菌丰富的食品如酸奶,可以帮助恢复肠道菌群平衡,改善消化系统功能。
3.中药调理:在专业医师的指导下,可选用如山楂、鸡内金、茯苓等中药进行调理,这些中药具有健脾开胃的作用。
4.适当运动:鼓励适度的体育活动,如步行、游泳等,有助于增强胃肠蠕动,改善消化功能。
5.定时吃饭:养成定时进餐的习惯,有助于建立良好的胃肠节律,促进消化液的分泌。
经过科学调理脾胃,孩子的消化吸收功能会逐渐改善,从而加快身体恢复。在此过程中,需密切观察孩子的身体状况,如有异常,应及时就医。