张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.风池穴和风府穴:位于后颈部,是治疗颈椎病的重要穴位。风池穴在枕骨下缘,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处;风府穴则位于后发际线上一寸处。刺激这两个穴位有助于减轻头痛、眩晕等症状。
2.肩井穴:该穴位于肩部,是手太阴肺经的腧穴。在大椎穴与肩峰端连线的中点处,经常用于缓解肩背紧张和酸痛。
3.大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷处,为督脉上的一个重要穴位。该穴可改善颈部僵硬,增强局部血液循环。
4.天柱穴:位于颈项部,其位置在第二颈椎棘突上方,旁开1.3厘米。天柱穴的刺激可以帮助放松颈部肌肉,改善局部血流。
5.膈俞穴和肝俞穴:这些穴位位于背部,对应心包经和肝经,膈俞在第七胸椎棘突下,脾俞在第九胸椎棘突下。它们有助于调节全身气血,提高身体免疫力。
6.合谷穴和外关穴:分别位于手背和前臂外侧。这些穴位常用于综合性条理,全身性平衡,并辅助颈部治疗。
在针灸治疗颈椎病时,需要根据患者个体情况进行穴位选择与组合,以达到最佳效果。治疗前应咨询专业医生,确保手法正确和安全。