张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼镜度数不合适:若眼镜的度数与实际需求不匹配,可能会导致视觉不清晰,进而引发视疲劳。通常建议每年进行一次视力检查,以确保眼镜度数的准确性。
2.镜片类型选择错误:不同的视觉需求可能需要不同类型的镜片。例如,长时间使用电子屏幕者可能需要防蓝光镜片,而老视患者可能需要多焦点镜片。
3.镜框不适或佩戴方式不正确:镜框过重、过紧或松动都会影响佩戴的舒适度,也可能导致视疲劳。镜片中心未对准瞳孔中心也会影响视觉效果。
4.环境因素:长时间近距离用眼或光线不足的环境都会加剧视疲劳。规律休息和适当的工作环境调整能够有效缓解这些问题。
5.健康相关问题:一些全身性健康问题如干眼症、糖尿病等也可能造成视疲劳,需要通过全面的身体健康评估来确定。
如果经过眼科检查发现眼镜度数不符合需求或镜片种类需调整,则应及时更换眼镜。如果是佩戴不当、环境因素或健康问题引起的视疲劳,则应采取相应措施进行改善。定期眼科检查是保持良好视力的重要手段。
