杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.通草的主要成分:包含挥发油、甾体皂苷等,这些成分有助于发挥通草的药理作用。
2.鸡肉的营养价值:富含优质蛋白质、维生素B群以及多种矿物质,可以为人体提供丰富的营养。
3.二者结合的好处:通草与鸡肉煮汤能够帮助滋补身体,同时借助通草的药性,有助于促进新陈代谢。
在食用过程中,需注意通草可能引起的个体过敏或不适反应。另外,孕妇或疾病患者应咨询医师后再行食用此类药膳组合。对于一般健康人群,通草鸡汤是一道良好的滋补选择。