杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.菟丝子:
补肾壮阳:菟丝子被认为能够增强肾功能,适合用于肾虚引起的腰膝酸软、四肢乏力等情况。
固精缩尿:对于遗精、尿频等症状,菟丝子有一定的缓解作用。
养肝明目:菟丝子也有助于保护肝脏,并改善视力方面的问题。
2.杜仲:
强筋健骨:杜仲主要用于强壮筋骨,特别适合因肝肾不足导致的腰膝酸软。
降压作用:研究表明,杜仲含有某些活性成分,能够辅助降低血压。
抗炎镇痛:杜仲具有一定的抗炎和镇痛作用,可用于缓解风湿关节痛。
两者结合泡水饮用,可以相互协同,增强补益肝肾、强壮筋骨的效果。长期饮用菟丝子和杜仲泡水需要根据个人体质以及医生建议进行,以免过量食用造成不良影响。