刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.低纤维食物:直肠溃疡患者宜选择低纤维饮食,以减少对肠道的机械性刺激。可以适量食用去皮的水果如香蕉和苹果,以及经过精细加工的谷物如白面包和米饭。
2.高蛋白食物:蛋白质有助于组织修复和愈合。瘦肉、禽肉、鱼类、豆腐和鸡蛋都是良好的蛋白质来源,应注意烹饪方式,以清蒸、水煮为佳。
3.充足水分:保持身体的水分摄入十分重要,可以饮用温开水和稀释的果汁,但要避免含咖啡因和酒精的饮品。
4.少油脂:饮食中应控制油脂的摄入量,尤其是动物油脂,可以选用植物油如橄榄油进行适量烹饪。
5.避免辛辣与高酸食物:这些食物可能刺激肠道黏膜,加重症状。应尽量避免食用辛辣调料、柑橘类水果和西红柿制品。
保持合理的饮食结构和规律的饮食习惯对于缓解直肠溃疡的症状至关重要。同时,如果症状加重或持续不见好转,应及时就医。
