沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:约60%-80%的身高差异是由遗传因素决定的。父母的身高往往会影响子女的身高潜力。
2.生长激素:生长激素在青春期尤为活跃,促进骨骼的生长和发育。射精与生长激素的分泌没有直接联系。
3.营养状况:充足且均衡的营养摄入对于身体的正常发育至关重要。蛋白质、钙、维生素D等营养物质对骨骼生长有帮助。
4.生活习惯:良好的生活方式,包括充足的睡眠、规律的体育锻炼以及健康的心理状态,都会对身高及整体健康产生积极影响。
5.性成熟和激素水平:青春期是生长最快的阶段,也是性成熟的重要时期。尽管性行为和性成熟之间存在联系,但这并不意味着射精会导致身高变化。
日常生活中的许多因素都会影响生长发育,但射精次数不是其中之一。保持健康的生活方式和良好的营养摄入对身高发育更加重要。