张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.肾结石的成因为尿液中晶体物质(如钙、草酸盐、尿酸等)的过度积聚。当这些晶体浓度过高时,容易形成结石。
2.饮食对肾结石有较大影响。例如,高盐饮食会增加尿钙排泄,从而增加肾结石风险;高蛋白饮食可能提高尿酸水平,也会增加肾结石风险。
3.水分摄入不足是另一个重要因素。每天应保证足够的水分摄入,以稀释尿液中的晶体和减少结石形成的风险。一般建议每天饮水量应不少于2升。
4.遗传因素也在肾结石形成中起重要作用。如果家族中有多人患有肾结石,那么其本人患病的风险也会较高。
5.代谢异常,如高尿酸血症、甲状旁腺功能亢进等,也会增加肾结石的风险。这些代谢问题需要通过医学检查进行确诊和管理。
频繁自慰并不会导致肾结石。预防肾结石应注重合理饮食、充足水分摄入以及定期体检,以便及时发现和管理可能的代谢问题。