患有尿结石是否可以食用鲫鱼豆腐汤

2025-02-07
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:患有尿结石的人一般可以适量食用鲫鱼豆腐汤,但需要注意控制摄入量,特别是豆腐的量,因为豆腐中含有一定量的草酸和钙,可能会对某些类型的结石患者产生影响。

1.尿结石的形成与种类密切相关,包括草酸钙结石、尿酸结石、磷酸钙结石等。其中,草酸钙结石占比最高,大约为80%。如果结石类型明确为草酸钙,应避免过量摄入含草酸较高的食物,而豆腐虽然钙含量较高,但也含有一定草酸。在体内,草酸与钙结合可能增加草酸钙结石的风险。

2.鲫鱼本身蛋白质丰富且脂肪含量低,属于优质蛋白来源,其嘌呤含量相对较低,对大多数尿结石患者没有显著不利影响。但对于尿酸性结石患者,应谨慎摄入高嘌呤食物,尤其在病情急性期时,应限制动物性蛋白的摄入。

3.豆腐作为一种植物性蛋白来源,性质相对温和,但其制作过程中可能保留部分草酸。如果尿结石患者日常饮食中其他草酸含量较高,例如菠菜、苋菜等,需综合饮食结构考虑是否需要减少豆腐的摄入。

4.摄取鲫鱼豆腐汤时,还应注意盐分的添加。过多的盐会导致尿液中钙排泄增加,从而提高结石复发的可能性。烹饪时应尽量减少盐和其他调味品的使用。

建议根据尿结石的类型调整饮食结构,并遵从医师指导,在适量范围内食用鲫鱼豆腐汤。定期进行尿液和血液检查,监测电解质及代谢状态,有助于预防结石复发或加重。

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