杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.调节气血运行:穴位可以调节体内气血的运行,改善血液循环,增强新陈代谢。例如,足三里穴被认为有助于增强脾胃功能,改善消化系统的健康状态。
2.缓解疼痛:通过针灸或按压穴位,可以有效缓解各种类型的疼痛。合谷穴常用于缓解头痛、牙痛等疼痛症状。
3.增强免疫力:经常刺激某些特定穴位可以增强机体免疫力,提高抵抗疾病的能力。比如内关穴被认为能够帮助提升心脏和呼吸系统的功能。
4.改善情绪:许多穴位在缓解焦虑、抑郁等精神压力方面也有显著作用。神门穴是一个常被用来减轻心理压力、改善睡眠质量的穴位。
5.特定疾病治疗:不同的穴位对不同的疾病有特效,例如,太溪穴常被用于治疗肾虚、腰膝酸软等症状。
尽管穴位疗法具有显著的作用,但应用时应选择专业的中医师,以保证安全和效果。