周薇娜副主任医师
南京医科大学附属口腔医院 颞颌关节与颌面疼痛科
嘴唇破皮流血时，应立即进行清洁止血、消毒防感染、促进愈合三步处理，具体包括：压迫止血、生理盐水清洁、碘伏消毒、涂抹润唇膏或凡士林、避免舔舐和撕扯死皮。以下详细说明操作要点和注意事项。
当嘴唇破皮流血，首先用无菌纱布或干净棉签轻轻按压伤口5至10分钟，直到出血停止。避免使用纸巾，因其纤维可能黏附伤口。随后，用生理盐水或凉白开冲洗伤口，去除血痂和污物。若现场无生理盐水，可用流动清水短暂冲洗，但需注意水质洁净。此步骤旨在预防细菌侵入，减少感染风险。
清洁后，用碘伏棉签轻涂伤口周围（避免直接接触黏膜深处）。碘伏刺激性小，适合唇部敏感区域。若对碘伏过敏，可选用医用酒精，但酒精可能引起刺痛，需谨慎使用。每日消毒2至3次，直至伤口结痂。注意：勿用双氧水，因其可能损伤新生组织，延缓愈合。
消毒后，涂抹医用凡士林或无色润唇膏，形成保护膜，防止水分蒸发和外界刺激。每日涂抹3至4次，尤其在进食后和睡前。凡士林可保持唇部湿润，减少干裂；避免使用含香料、色素或薄荷成分的唇膏，以免刺激伤口。若伤口较深，可覆盖无菌纱布，用医用胶带固定，避免摩擦。
破皮期间，需避免舔舐嘴唇，因唾液中的消化酶会加重干裂；禁止用手撕扯死皮，应让其自然脱落或用消毒剪刀修剪。饮食上，避免辛辣、过烫、酸性食物，如辣椒、火锅、柠檬等，这些会刺激伤口引起疼痛。建议多摄入富含维生素B2和C的食物，如牛奶、鸡蛋、猕猴桃，以促进黏膜修复。保持充足饮水，每日1500至2000毫升，避免嘴唇干燥。
若伤口持续出血超过15分钟，或出现红肿、化脓、发热等感染迹象，需及时就医。反复破皮可能提示唇炎、维生素缺乏或免疫问题，建议就诊皮肤科或口腔科。儿童破皮时，需加强监护，避免抓挠或误食药膏。对于糖尿病患者，伤口愈合较慢，需更严格消毒和保湿，必要时使用抗生素软膏（如莫匹罗星）预防感染。
日常使用润唇膏保持唇部湿润，尤其在干燥季节或空调环境。避免长期舔唇、咬唇等不良习惯。外出时佩戴口罩，减少风吹日晒。定期更换牙刷，防止细菌残留。若唇部干裂反复发作，可检查是否缺乏维生素A、B族或铁元素，通过饮食或补充剂调整。
嘴唇破皮流血通常可自行处理，但需严格遵循清洁、消毒、保湿流程。若伤口较深或感染，应及时寻求专业帮助。平时注意唇部护理，能有效减少此类问题发生。