杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肩井穴:肩井穴位于肩峰与第七颈椎棘突连线的中点,约在肩部最高点。此处拔罐有助于缓解肩部肌肉紧张,改善局部血液循环。
2.肩髃穴:肩髃穴位于肩部三角肌前缘,在肩峰下方。刺激这个穴位可以帮助减轻肩部的疼痛感。
3.曲池穴:虽然曲池穴位于肘部,但它是手阳明大肠经上的重要穴位,常用于治疗上肢疾病,包括肩部不适。刺激这个穴位能够辅助改善肩膀区域的症状。
4.臑会穴:臂外侧,当三角肌的后下缘。刺激此穴位有助于舒缓肩部及上臂的僵硬和疼痛。
不同个体对拔罐的反应可能会有所不同,应结合具体症状选择合适的穴位。在进行拔罐前,请咨询专业医师,以确保适合使用这种疗法。
