袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血糖：当血糖水平过低时，大脑缺乏足够的能量供应，会导致头昏和视力模糊。常见症状包括出汗、心悸、饥饿感和手脚发抖。低血糖多见于糖尿病患者，特别是使用胰岛素或口服降糖药物后未及时进食者。
2.贫血：贫血会导致红细胞数量减少，血液中携带的氧气不足，大脑因此缺氧，容易引起头昏和视力问题。常见症状包括疲劳、面色苍白、呼吸急促和心跳加快。贫血的原因有很多，如缺铁、慢性疾病、营养不良等。
3.高血压：高血压患者在血压升高时，可能会感到头昏眼花。高血压通常没有明显症状，但在血压显著增高时，会出现头晕、头痛、耳鸣和视觉模糊。长期高血压可导致心脏病、肾病及中风等严重并发症。
4.颈椎病：颈椎间盘退变或骨质增生压迫颈椎神经或血管，会影响大脑供血，导致头昏眼花。颈椎病还伴有颈肩痛、上肢无力、手指麻木等症状。长期保持不良姿势、久坐以及缺乏运动都是颈椎病的诱因。
5.其他原因：其他如焦虑、过度劳累、缺乏睡眠、脱水甚至某些药物副作用等也可能引发头昏眼花。某些内科疾病如心脏病、甲状腺功能亢进或低下也可能导致这些症状。
对于频繁出现头昏眼花的情况，应及时就医排查具体原因，并根据专业医生建议进行对症治疗和调整生活方式。避免长时间处于同一姿势，保持充足睡眠，适当运动和均衡饮食有助于预防这些症状。