武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.臭味是蛋白质分解的标志。肉类在变质过程中,蛋白质会被微生物分解,产生氨气、硫化氢等恶臭气体。这些气体不仅难闻,还说明肉中已经滋生了大量细菌,如大肠杆菌、沙门氏菌等。
2.变质肉类可能导致严重的食源性疾病。例如,大肠杆菌感染可引发严重腹泻,甚至出现溶血性尿毒综合症;沙门氏菌感染则可能导致急性胃肠炎,症状包括呕吐、腹痛和高烧。
3.致病毒素无法通过加热完全消除。即使将臭肉煮熟,高温也无法彻底消灭某些细菌产生的耐热毒素,这些毒素仍然可能引发中毒反应。
4.感官检查必须警惕。除了闻到臭味,变质肉类还表现为颜色异常(如灰绿色、黑色)、表面黏滑或有霉斑等。不建议仅凭感官判断,应以安全为重。
购买肉类时,应选择可靠渠道,确保新鲜度和卫生条件。储存肉类时,需保持低温冷藏并尽早食用,以避免变质带来的健康风险。