管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.远离寒冷源:迅速将患者转移到温暖的地方,脱去湿衣物,以减少热量丧失。
2.逐步升温:使用温水(37-42摄氏度)浸泡冻伤部位15-30分钟。这有助于恢复血液循环,但要避免使用热水、取暖器或明火,以免烫伤脆弱的皮肤。
3.保持干燥保暖:用干净的纱布轻轻包裹受伤部位,并用毯子保持全身温暖。此时应避免按摩或者揉搓冻伤区域,因为这可能会加重组织损伤。
4.补充流体和能量:适当摄入温热的饮料,提高身体核心温度,但避免含酒精和咖啡因的饮品,因为它们可能导致血管收缩和更快的体热流失。
5.尽早就医:在实施初步措施后,应尽快寻求专业医疗帮助。严重冻伤可能导致组织坏死,需要专业的治疗和可能的手术干预。
注意事项包括避免反复冻结和解冻、不要让患者吸烟以及在没有专业指导下避免自行刺破水疱。