侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.心理治疗:认知行为疗法是常用的心理治疗方法之一,能够帮助患者识别和改变与摩擦癖相关的不良思维模式和行为。CBT通常需要经过数周到数月的定期治疗才能看到显著效果。
2.药物治疗:一些精神科药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,已被用于减少与摩擦癖相关的冲动行为。这类药物可能需要几周时间才会显现出明显效果,且需在专业医生指导下使用。
3.行为疗法:自我监控和反应预防是其中的策略,患者需要记录自己的行为模式并努力规避触发因素。转移注意力的方法也可帮助患者减少不当行为的发生频率。
综合这些方法可以有效地帮助患者管理和改善摩擦癖。个体间存在差异,治疗方案应根据个人具体情况制定,建议在专业人士的指导下进行。