魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生活方式调整:
饮食均衡:多摄入富含维生素、矿物质的食物,减少油炸、辛辣及高糖食品的摄入。
保持规律作息:保证充足的睡眠时间,有助于调整内分泌平衡。
控制压力:适度运动、冥想或瑜伽可以帮助缓解压力。
2.药物治疗:
外用药物:可使用含有类固醇的外用药膏,以减轻炎症和瘙痒。
口服药物:有时需要使用抗组胺药物以缓解瘙痒,或在医生指导下使用激素类药物调整内分泌。
3.皮肤护理:
保湿:使用不含香料的润肤剂保持皮肤湿润,以防止干燥和开裂。
温和清洁:选用温和无刺激性的沐浴露,避免过度清洗皮肤。
明确诱因、个体差异较大,建议在专业医师指导下实施以上措施。持续观察症状变化,并根据情况调整处理方法。