杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.药物治疗
肌肉松弛剂:如巴氯芬、地西泮等,可直接减少肌肉痉挛,缓解僵硬。具体用药需根据病情由医生处方。
解痉药物:如肉毒毒素注射,可以局部缓解特定肌群的过度紧张。
钙通道调节剂或抗惊厥药:针对神经反射亢进引起的僵硬可能有效,例如加巴喷丁。
2.康复训练
伸展训练:定期进行被动或主动牵拉,帮助放松僵硬的肌肉,增加关节活动范围。
姿势调整:通过合理摆放肢体位置,避免长时间维持不良姿势导致的进一步僵硬。
按摩理疗:借助专业手法促进血液循环,对缓解局部肌肉僵硬有益。
3.物理治疗
热敷:温暖的毛巾或热敷袋可以减少肌肉紧张。
电刺激疗法:低频电流可用于改善神经传导,缓解肌肉的异常收缩。
水疗:温水环境下的运动更易于增加关节活动,同时减轻肌肉负担。
4.日常护理
保持关节活动:每日由护理人员帮助完成关节被动活动,以避免关节僵硬或挛缩。
合理营养补充:确保钙、镁等矿物质摄入充足,有助于肌肉功能正常运转。
注意皮肤保护:僵硬状态下容易产生压力性损伤,应定时翻身和使用防压疮床垫。
持续监测患者的状况变化,若僵硬明显加重或伴随其他症状,应及时就医以评估更深层次的问题。