陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.早期识别与急救:心肌梗死的早期症状包括剧烈的胸痛,通常位于胸部中央并可能辐射到左肩、手臂、颈部或下巴,伴随出汗、恶心、呼吸困难等。出现这些症状时应立即拨打急救电话。
2.药物治疗:按照医生的处方服药非常重要。常用药物包括抗血小板药(如阿司匹林)、β受体阻滞剂、ACE抑制剂、他汀类药物等,它们有助于减轻心脏负担、改善血流并降低胆固醇水平。
3.生活方式改变:
饮食:低盐、低脂肪、高纤维饮食,有助于控制血压和胆固醇。
运动:在医师指导下进行适当的有氧运动,如散步、慢跑,帮助改善心脏健康。
戒烟限酒:烟草和过量饮酒会加重心脏负担,增加复发风险。
4.定期检查:定期进行心电图、血压、胆固醇等检查,以监测心脏健康状况,及时发现异常。
5.心理健康管理:心肌梗死后容易出现焦虑、抑郁等心理问题,积极进行心理疏导或咨询以保持良好精神状态。
6.紧急计划:制定应急方案,包括记录急救电话、医院地址及常用药物信息,确保在紧急情况下能够快速反应。
心肌梗死后的康复和预防至关重要。通过药物治疗、健康饮食、合理锻炼及心理调节,可以有效改善预后,减少复发风险。