史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷:使用冷敷能够有效缓解眼部的肿胀。建议将冷毛巾或冰袋轻轻敷在肿胀区域,每次约15分钟,重复数次,可帮助减轻炎症和促进血液循环。
2.药物治疗:如果肿胀由于过敏或感染引起,可以考虑抗组胺药或抗生素。这需要根据医生的建议来选择合适的药物。
3.充足休息:确保充足的睡眠能够帮助身体恢复,从而减缓眼部肿胀。睡觉时可以稍微抬高头部,以减少液体在眼部的积聚。
4.饮食调节:减少盐分摄入有助于防止水肿,增加饮水量则有助于排除体内多余的盐分。
5.避免刺激:避免接触可能导致过敏反应的物质,如化妆品或其他外部刺激物,可以降低肿胀的风险。
眼睛肿胀通常是暂时的,但如果症状持续或加重,建议尽快咨询专业医师以获得进一步诊断和治疗方案。