吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.罗汉果中含有丰富的甜苷,其甜度是蔗糖的300倍,但不产生热量,可安全用于调味,这使其成为一种天然的咳嗽饮品。
2.其所含的皂苷和黄酮类化合物有抗炎和抗氧化的特性,可以缓解咽喉部位的炎症,从而减轻咳嗽。
3.罗汉果泡水简单便捷,只需将干燥的罗汉果捣碎,放入温水中浸泡10-15分钟即可饮用。每次使用半个或一个罗汉果即可,不宜过量。
虽然罗汉果泡水可以作为一种辅助治疗方法,但如果咳嗽持续时间较长或伴随其他严重症状,应及时就医以排查潜在的健康问题。对罗汉果过敏者应避免使用,孕妇和哺乳期女性在食用前应咨询医生。