晚上视力比白天差是怎么回事

2025-06-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:晚上视力比白天差的现象通常与夜间环境光线不足导致眼睛无法充分适应有关,还可能涉及到潜在的视力问题或营养缺乏。

1.光感受器功能:人眼的视网膜上有两种主要的光感受器——视锥细胞和视杆细胞。视锥细胞负责在光线充足时提供清晰和色彩丰富的视觉,而视杆细胞则帮助在低光环境下看见。晚上的光线较弱,视杆细胞的能力有限,因此视觉敏锐度下降。

2.瞳孔反应:在暗处,瞳孔会扩张以允许更多光线进入眼睛。这一调整可能需要时间,对于一些人来说,可能无法快速有效地调整至最佳状态,从而影响夜间视力。

3.夜盲症:某些情况下,晚上视力变差可能是夜盲症的表现。这通常由维生素A缺乏引起,因为维生素A对于视紫红质的生成至关重要,而视紫红质是视杆细胞发挥功能的必要物质。

4.其他眼部疾病:如白内障、青光眼等,也可能影响夜间视力。这些疾病通常会导致光的散射和吸收异常,使得夜间视觉受到干扰。

5.视觉疲劳:长时间使用电子产品或阅读后,眼肌可能会变得疲劳,影响夜间视力。

保持均衡饮食以确保摄取足够的维生素A,有助于维护正常视力。同时,若出现显著夜间视力下降,应及时咨询眼科专业人士,以排除眼部疾病影响。

免费咨询