陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.荷叶:荷叶中含有黄酮类化合物,这些化合物被认为具有降血压、降血脂的作用。荷叶还可通过利尿作用来帮助控制血压。对高血压患者而言,适量饮用含荷叶的茶可能会带来一些好处。
2.山楂:山楂含有多种生物活性成分,如黄酮类和三萜类化合物,这些成分具备扩张血管、改善血液循环及增强心肌收缩力的功能。研究表明,山楂能够在一定程度上帮助降低血压,并具有一定的抗氧化作用,保护心血管系统。
3.饮用量:虽然荷叶山楂茶具有上述潜在益处,但过量饮用可能导致胃肠道不适或其他副作用。高血压患者应控制饮用量,建议每天不超过一到两杯,同时根据自身情况调整摄入。
4.禁忌和注意事项:个别患者可能对荷叶或山楂过敏,需注意观察身体反应。如果正在服用降压药物,建议在饮用前咨询医师,以避免相互作用影响药效。
合理饮用荷叶山楂茶对高血压患者可能有辅助作用,但仍应根据个人健康状况进行慎重选择。保持良好的生活方式和规律的医疗监测是管理高血压的重要措施。
