感冒时用嘴呼吸为何会导致口腔上火

2025-04-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:感冒时用嘴呼吸会导致口腔上火的原因主要是因为空气直接进入口腔,带走唾液中的水分,造成口腔黏膜干燥,从而引发一系列不适症状。

1.口腔干燥:鼻子堵塞后,用嘴呼吸会让空气直接通过口腔。空气流动会加速唇部和口腔黏膜的水分蒸发,降低唾液的湿润作用,使得口腔环境变得干燥。这种干燥容易刺激口腔黏膜,引起“上火”的感觉。

2.细菌滋生:正常情况下,唾液可以帮助冲刷掉部分细菌并维持口腔的pH值平衡。当口腔干燥时,唾液减少,不利于细菌的清除,可能导致细菌滋生,引发炎症,加剧“上火”症状。

3.局部温度升高:口腔黏膜干燥后,其防护功能减弱,局部血管收缩调节能力下降,可能造成局部温度升高,从而产生灼热感。

4.免疫反应:感冒期间,机体的免疫系统活跃,可能会导致某些炎症因子在局部聚集,也可能会促使口腔产生轻微的炎性反应,引起不适。

在感冒期间,通过及时补充水分和保持室内空气湿润,可以有效减轻这些不适表现。建议尽量采用正确的治疗方法来缓解鼻塞症状,避免过多用嘴呼吸所导致的问题。

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