刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.术后早期(术后24-48小时):
多数情况下,在麻醉完全清醒后,医生会建议患者尽早坐起或下床活动。通常在术后24小时即可尝试在护理人员帮助下短时间站立或轻微行走。这种早期活动能够有效预防深静脉血栓、肺部感染等合并症。
2.术后一周内:
术后一周内可逐步增加活动量,例如每天多次短距离步行,但需避免过度劳累和剧烈运动。这一阶段主要目的是促进胃肠蠕动恢复,同时减少因长期卧床导致的肌肉萎缩和关节僵硬。
3.术后一个月左右:
一般在医生确认伤口愈合良好、无其他并发症的情况下,术后一个月左右可以恢复到日常生活所需的基本活动状态。但对于重体力劳动或需要负重的活动依然需要谨慎,应进一步咨询医生。
4.长期康复阶段:
在术后2至3个月时,大多数患者可以恢复正常的活动水平,包括轻度锻炼,如散步、伸展运动等。但是否可以进行中高强度运动,需要结合具体术后恢复情况评估。
术后活动的安排应根据患者自身身体状况并遵循医生或康复治疗师的建议。如果出现任何不适,如腹痛、伤口渗液或明显疲劳,应及时就医检查。