吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.咖啡因:茶叶中的咖啡因能够刺激胃酸分泌。有研究表明,适量咖啡因摄入通常不会对大多数人产生不良影响,但对于某些敏感人群,过量摄入可能引发胃部不适,包括胃疼。
2.酚类化合物:茶叶富含多酚类化合物,如儿茶素,这些物质具有强抗氧化性。高浓度的酚类化合物可能刺激胃黏膜,加重胃酸对其的侵蚀,从而引起胃疼。
3.茶的种类及饮用方式:不同种类的茶(如绿茶、红茶、乌龙茶等)的咖啡因和多酚含量有所区别。空腹饮茶或者饮用浓茶可能增加胃部不适的风险。
4.个体差异:每个人对茶的耐受程度有所不同。有些人可能在饮用少量茶后就出现胃疼,而另一些人则没有任何不适反应。
饮茶可能会对某些人群的胃部健康产生影响,特别是在空腹状态下或浓茶饮用时。对于容易胃疼的人群,适量、合理地选择茶的品种和饮用方式,以减少对胃部的刺激。