刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.冻鸡脚本身不是致癌物。鸡脚是富含蛋白质的食物,并且含有胶原蛋白以及一些微量元素。它本身并没有发现与癌症直接相关的成分。
2.关注加工和烹饪方式。一些研究表明,某些加工方式,如熏制、腌制,可能会产生亚硝胺类化合物,这是一种潜在的致癌物。如果冻鸡脚经过不当加工或长时间暴露于高温油炸,可能会产生多环芳烃等有害物质。
3.饮食均衡。饮食应尽量保持多样化,避免长期过量摄入某一种食物,以降低任何单一因素可能带来的健康风险。
关键在于选择安全的食品来源和健康的烹饪方法,在合理范围内摄取各种类型的食物,以确保营养均衡和健康。