邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.饮食管理:
降低饱和脂肪酸摄入:减少红肉及全脂奶制品的摄入,建议选择瘦肉、鱼类和植物油。
增加膳食纤维:多食用水果、蔬菜和全谷类食物,有助于降低胆固醇。
控制糖分摄入:减少含糖饮料和甜点的摄入,以避免甘油三酯升高。
2.运动调节:
每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。
加入力量训练,每周2-3次,以提高基础代谢率,帮助控制体重。
3.药物管理:
在医生指导下使用降脂药物,如他汀类药物,可以有效降低胆固醇。
定期监测血脂水平,及时调整药物剂量或更换其他药物。
4.健康生活方式:
戒烟限酒,避免吸烟和过量饮酒以减少心血管风险。
保持健康体重,通过合理膳食和适量运动达到并维持理想体重范围。
通过这些措施,可以有效管理乳腺癌患者因内分泌药物引发的高血脂问题。
