张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
背部脊柱疼痛通常与肌肉劳损、脊柱退行性病变、炎症性疾病、结构性畸形或内脏牵涉痛相关。具体原因包括:1.急性或慢性肌肉韧带损伤;2.椎间盘退变或突出;3.脊柱关节炎如强直性脊柱炎;4.骨质疏松性压缩骨折;5.脊柱感染或肿瘤。
这是最常见原因,约占背痛病例的70%-80%。长期不良姿势如久坐、弯腰工作或突然发力导致背部肌肉、筋膜或韧带过度牵拉,引发无菌性炎症。疼痛多位于下背部,休息后减轻,活动时加剧。影像学检查通常无结构性异常。
随着年龄增长(尤其40岁以上),椎间盘水分减少、弹性下降,可能导致纤维环破裂、髓核突出。若突出物压迫神经根,疼痛可放射至臀部或下肢,伴有麻木或肌力减退。MRI显示椎间盘高度降低或突出。
强直性脊柱炎是典型代表,好发于20-40岁男性,表现为晨僵、夜间痛、活动后缓解。血沉和C反应蛋白升高,HLA-B27阳性。X线可见骶髂关节侵蚀或竹节样脊柱。此类疾病若不控制,可导致脊柱融合。
多见于绝经后女性或长期使用糖皮质激素者。轻微外伤甚至日常动作如咳嗽、弯腰即可引发椎体压缩性骨折,表现为突发的剧烈背痛,站立时加重。骨密度T值低于-2.5可确诊。
少见但需警惕。感染如化脓性脊柱炎伴发热、寒战,血白细胞和降钙素原升高;肿瘤如骨髓瘤或转移瘤(常见原发灶为肺、乳腺、前列腺)引起夜间痛、体重下降,MRI可见骨质破坏或软组织肿块。
肾脏疾病如肾结石、肾盂肾炎可致单侧背痛,伴血尿或发热;胰腺炎或十二指肠溃疡后壁穿孔可放射至上背部疼痛。此类疼痛与体位无关,常伴随消化或泌尿系统症状。
脊柱疼痛的诊疗需结合病史、体格检查和影像学评估。若疼痛伴随发热、夜间加重、下肢麻木或大小便功能障碍,应紧急就医。对于慢性疼痛,可采取物理治疗、核心肌群训练或非甾体抗炎药控制,但避免长期依赖止痛药物。定期骨密度筛查对高危人群至关重要,尤其绝经后女性应补充钙剂和维生素D。脊柱健康依赖于日常姿势管理,建议每30分钟起身活动,避免长期维持同一体位。
