袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.平衡板:用于增强核心肌肉和下肢力量,帮助恢复平衡与协调。研究显示,经常进行平衡训练可以有效降低跌倒风险。
2.踏步机:适合腿部肌肉训练,通过模拟自然步态,提高下肢肌力和耐力,有助于恢复行走功能。
3.手部康复球:可用于手指和腕部的灵活性和力量训练,促进手部精细动作的恢复。
4.弹力带:作为一种多功能的训练工具,可以用于全身各个部位的肌肉强化训练,增加活动范围和肌肉耐力。
5.自行车训练器:有助于增强下肢肌肉力量和心肺功能,同时改善胯关节的活动度。
在使用这些器材时,需根据具体病情及身体状况,在专业康复师的指导下进行,以确保安全并达到最佳效果。长时间坚持合理的锻炼能显著提高生活质量和自理能力。
