张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常见的药物包括非甾体抗炎药和肌肉松弛剂。这些药物可以有效缓解疼痛和炎症。医生可能会建议使用局部麻醉剂或皮质类固醇进行短期治疗,以帮助控制严重的疼痛。
2.物理治疗:这包括一系列的运动和疗法,如拉伸、按摩和强化颈部肌肉。专业的物理治疗师可以指导患者进行适当的锻炼,以提高颈椎的稳定性和灵活性。热敷和冷敷也能帮助减轻疼痛和炎症。
3.生活方式调整:调整工作和生活中的姿势非常重要,例如避免长时间低头或不良坐姿。使用符合人体工程学的家具和设备可以有助于减轻颈椎压力。规律的休息和适度的运动对于保持健康的颈椎也是必要的。
4.外科手术:在极少数情况下,对于经过保守治疗无效且症状严重影响生活质量的患者,外科手术可能成为必要选择。手术目的通常在于解除神经压迫或稳定颈椎结构。
慢性颈椎疾病的治疗需要个体化制定方案,并强调多种方法结合应用以取得最佳效果。定期随访和根据症状变化进行治疗的调整对于长期管理该病至关重要。
