邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子生成和储备:男性生殖系统会持续生成精子,精子的生成和成熟过程大约需要64天。这些精子被储存在附睾中,等待通过射精排出体外。男性体内通常储存的精子数量能够满足正常生育需求。
2.生育与健康影响:研究表明,精子的质量即活动力和形态比数量更能决定生育能力。高浓度的精子不一定提高受孕概率,因为如果伴随质量差,仍然可能影响到受孕成功率。过度频繁的精子生成可能导致精液中的其他成分如锌、镁等平衡失调。
3.身体负担:身体会通过自动调节确保精子生成在合理范围内,多余的精子一般通过自然降解或被重新吸收,不会对健康造成直接损害。但若长时间未进行排放,可能因为附睾积压而引起不适。
精子数量的多寡不是评价男性生殖健康的唯一指标,精子质量和性激素水平同样重要。建议保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动和避免吸烟酗酒,以维持最佳的生殖健康状态。
