王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.病因及症状:尾椎骨扭伤通常是由于跌倒、撞击或运动中的突然动作造成的,表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。
2.急性期处理:在扭伤的初期,应采取冷敷来减轻肿胀和疼痛,一般持续48小时。避免任何形式的按摩,因为此时组织仍处于敏感的炎症状态,按摩可能会加重损伤。
3.康复阶段:在疼痛和肿胀有所缓解后,可以逐步开始物理治疗以促进康复,但需在专业人员指导下进行。此阶段可包括温热疗法和轻柔的活动范围练习,而不是直接按摩受伤部位。
4.风险因素:不适当的按摩可能导致进一步的软组织损伤,加剧疼痛,并延长恢复时间。最好寻求专业医疗建议来决定适合的康复措施。
尾椎骨扭伤的治疗应以减轻疼痛和促进自然愈合为目的,未经专业指导的按摩可能加重病情。
