刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.进行医学评估:及时就医,医生可能会建议通过呼气试验、血液检测或内窥镜检查确认幽门螺旋杆菌感染,并评估是否存在其他消化系统问题。
2.使用抗生素疗法:幽门螺旋杆菌感染通常需要抗生素治疗,包括使用质子泵抑制剂和两种或更多的抗生素进行联合疗法。此疗法能够有效根除感染,改善胃肠功能。
3.调整饮食习惯:建议摄入易消化的食物,避免刺激性或产气多的食物,如豆类、碳酸饮料及油腻食品。增加膳食纤维摄入有助于改善排气困难。
4.增加运动量:适度的身体活动可以帮助促进肠道蠕动,缓解腹胀和排气困难。每天至少进行30分钟的有氧运动,如步行或慢跑。
5.使用益生菌补充剂:益生菌能够帮助恢复胃肠道的菌群平衡,减少幽门螺旋杆菌造成的不适症状。
出现腹胀或排气困难时,应根据病情发展进行合理的治疗和生活方式调整,以改善症状并预防可能的并发症。