胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.仰卧姿势:这种姿势可以最大限度地减少对大脑和颈部的压力,并有助于维持良好的血液循环。有些脑梗患者可能会因为吞咽困难而导致唾液积聚,因此需要根据医嘱适当调整头部高度。
2.侧卧姿势:左侧卧或右侧卧可以是一个不错的选择,具体取决于个人舒适度和医生建议。侧卧有利于呼吸道通畅,尤其对有呼吸困难的患者有帮助。但需要保持脊椎在一条直线上,必要时可用枕头支撑背部和腿部,以防止身体扭曲。
3.避免平躺:对于有吞咽问题或呼吸障碍的患者,完全平躺可能会增加误吸的风险,因此应略微抬高床头,呈15至30度角,以改善呼吸。
4.慢速躺下:无论采取何种睡姿,躺下的动作应缓慢而稳重,以避免突然的体位改变影响血压和心率,从而可能加重病情。使用床边把手或他人协助可提高安全性。
5.舒适和放松:确保床铺舒适,避免过硬或过软的床垫,同时保持房间安静和适宜的温度,以促进更好地休息。
选择合适的睡姿和躺下方式对于脑梗患者尤为重要,有助于减轻症状,促进康复。任何具体的调整都应在专业医疗建议下进行,确保安全和有效。