罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高蛋白质食物:适量摄入高质量的蛋白质有助于组织修复和康复,比如鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等。
2.富含维生素的水果和蔬菜:例如橙子、草莓、菠菜、西红柿等,这些食物不仅提供维生素C,还能增加食欲和提升免疫力。
3.全谷类食物:燕麦、糙米和全麦面包等全谷类食品富含纤维,有助于保持消化系统健康。
4.健康脂肪:如鳄梨、坚果和橄榄油,提供能量并支持细胞功能。
5.水合和清淡汤类:鸡汤或蔬菜汤可以补充水分,并容易消化,提高病人的舒适度。
术后合理选择饮食能够促进恢复,同时要避免刺激性食物,以帮助手术部位愈合。饮食调整应结合医生建议和个人身体状况。
