张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.压力和疲劳:精神压力和身体疲劳是眼皮跳动的常见诱因。长时间工作或睡眠不足可能会加剧这种情况。
2.眼部刺激:过度使用眼睛,例如长时间盯着屏幕,可能导致眼部疲劳,从而引发眼皮跳动。
3.营养不足:镁缺乏可能与肌肉抽搐有关,包括眼皮跳动。
4.咖啡因摄入过多:大量摄入咖啡因可能会刺激神经系统,引起眼皮跳动。
5.干眼症或过敏:这些状况可能导致眼部不适并引发眼皮跳动。
颈椎病通常表现为颈部疼痛、僵硬和头痛,而不是眼皮跳动。如果眼皮跳动持续时间较长或伴随其他症状,应考虑就医检查,以排除其他潜在健康问题。保持良好的生活习惯如充足休息、合理膳食以及眼部保健有助于缓解症状。
