韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。皮质类固醇注射可能提供短期缓解,但需谨慎使用以避免副作用。
2.物理疗法:物理治疗可以帮助改善关节功能和减少疼痛。常见措施包括使用热敷或冷敷、超声波治疗以及特定的运动疗法,以增强踝关节的稳定性和灵活性。
3.生活方式调整:控制体重对于减轻关节负担至关重要。同时,选择适当的鞋子以支持并保护踝关节也是一个有效的方法。
4.辅助设备:在某些情况下,使用踝关节矫形器或支具可以帮助稳定关节,减少疼痛并改善活动能力。
5.手术治疗:当保守治疗无法奏效时,可能需要考虑手术选项,如关节镜清理、关节融合或关节置换手术,以恢复关节功能和减轻疼痛。
治疗方案应根据个体情况进行调整,并与专业医疗人员合作制定。关注身体反应,及时沟通任何异常变化,有助于最佳治疗效果的实现。
