高血压的正常高值范围是多少

2025-07-27
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高血压的正常高值范围通常指的是高血压前期的血压水平。成年人的血压如果收缩压在120-139毫米汞柱之间,或者舒张压在80-89毫米汞柱之间,就被认为是正常高值或高血压前期。

1.正常血压:一般认为收缩压低于120mmHg,舒张压低于80mmHg为正常。

2.高血压前期:收缩压在120-139mmHg之间,或者舒张压在80-89mmHg之间。这一阶段提示需要进行生活方式的调整以避免发展为高血压。

3.高血压:收缩压达到或超过140mmHg,或者舒张压达到或超过90mmHg时,即可确诊为高血压。

处于高血压前期的人群应注意健康的生活方式,包括均衡饮食、定期锻炼、控制体重和限制钠盐摄入,以降低日后发展为高血压的风险。

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