焦虑症引起的严重失眠怎么治疗

病情分析：焦虑症引起的严重失眠可以通过心理治疗、药物治疗和自我治疗等方式来解决。心理治疗：帮助病人找出失眠的根源，并学习有效应对方法。药物治疗：可以使用镇静药、止痛药、抗抑郁药等来减轻症状。自我治疗：患者可以通过制定合理的作息时间表，保持健康的生活习惯，如早睡早起、适当运动等来改善睡眠。总之，治疗焦虑症引起的严重失眠的方法包括心理治疗、药物治疗和自我治疗三种。患者可以根据自己的症状和需要，选择合适的方法治疗。2023-02-24