刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠易激综合症:这是导致晨起腹泻的一种常见原因。数据显示,约有10%至15%的成年人患有IBS,其特征之一就是早晨腹泻。这种情况通常伴随腹痛、腹胀和排便不规律。
2.进食刺激:晚餐或夜宵中摄入过量的油腻食物、咖啡因或乳制品等容易引起肠胃刺激,导致次日早晨腹泻。数据显示,约30%的人在食用高脂或难消化食物后出现这种情况。
3.感染:由于细菌、病毒或寄生虫感染而引起的急性胃肠炎,可能会导致晨起腹泻。研究表明,食物中毒或旅行者腹泻的患者中,有70%以上会在感染初期经历腹泻。
4.压力:精神压力增加可能影响肠道功能,导致腹泻。在一项调查中,超过60%的慢性腹泻患者报告了显著的心理压力。
5.药物副作用:某些药物如抗生素、降压药等可引发腹泻。研究显示,大约20%的服用广谱抗生素的患者会出现不同程度的腹泻症状。
6.疾病因素:某些慢性病如溃疡性结肠炎、克罗恩病等,也可能导致晨起腹泻。
若晨起腹泻持续或伴随其他症状如体重下降、发热、出血,应及时就医,以明确诊断并获得适当治疗。保持健康的饮食和生活方式,有助于预防和缓解腹泻症状。