刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.缓解肌肉痉挛和疼痛:热敷能够促进血液循环,增加肌肉供氧,从而有效地减轻肌肉紧张和痉挛。对于因消化不良或月经引起的腹部疼痛,热毛巾敷可能会有一定的舒缓效果。
2.改善消化功能:通过热敷提高局部温度,可以刺激胃肠道的蠕动,有助于缓解便秘和消化不良等问题。热量的传递还可能在一定程度上舒缓胃部不适感。
3.促进血液循环:热敷可以扩张血管,提高血流速度,从而促进全身和局部的血液循环。这对于加速新陈代谢、增强免疫力也具有积极的意义。
使用热敷时应确保温度适宜,以防止烫伤皮肤。每次热敷时间一般建议控制在20分钟左右,并根据个人身体感受进行调整。如果腹部疼痛持续或加重,应及时就医以排除潜在的病理性原因。