吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.滋阴清热:这类药物可以帮助补充体内的阴液,清除内热。常用的药材包括沙参、麦冬、生地黄、玄参等。生地黄10克,沙参15克,麦冬12克都可作为处方的一部分,以滋养阴液。
2.化痰祛湿:针对体内多余的湿气和痰浊,需使用一些具有燥湿化痰作用的药物,如陈皮、茯苓、薏苡仁、半夏等。例如,茯苓20克,薏苡仁15克可以用于去除痰湿。
3.结合全身调理:考虑到体质的整体性,建议适当加入健脾益气的药物,以改善脾胃功能,提高代谢能力。党参15克,白术10克,有助于促进脾胃运化和增强抵抗力。
药物的具体使用方案应由专业中医师根据患者的具体情况进行调整。平时生活中,应注意饮食清淡,避免摄入肥腻辛辣及生冷食品;保持良好的作息,避免熬夜;适当进行体育锻炼,增强体质,改善新陈代谢。