胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.轻度扭伤:通常涉及韧带的轻微拉伸或撕裂,症状包括轻微疼痛、肿胀和僵硬。此类扭伤在大多数情况下可以通过休息、冰敷、压迫和抬高(俗称RICE疗法)在数周内自愈。
2.中度扭伤:伴随部分韧带撕裂,症状较重,包括更明显的疼痛、肿胀和活动受限。这种情况可能需要几周至数月的恢复时间,并可能需要物理治疗以确保完全康复。
3.重度扭伤:涉及韧带的完全撕裂或断裂,导致严重疼痛、显著的肿胀、瘀血以及关节不稳定。常需手术干预和长期康复,无法自行恢复。
4.麻木症状:若扭伤伴随麻木,可能涉及神经受损,应引起重视。若持续存在或加重,建议及时就医以评估神经功能。
对于轻到中度的扭伤,通过适当的护理和休息,多数可以恢复。但若症状严重或持续时间较长,尤其是伴随麻木或其他异常感觉,建议寻求医疗专业意见。定期跟踪病情变化和遵循康复指导能够帮助优化恢复过程。