王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.非手术疗法:大多数颈椎病可以通过非手术疗法进行缓解。包括休息、避免剧烈活动、使用护颈枕以支持颈部,改善姿势等。
2.物理治疗:专业的物理治疗能够有效缓解症状。常见的治疗方式有牵引、按摩、热敷、冷敷以及特定的颈部和肩部拉伸练习等。这些方法有助于减轻肌肉紧张和炎症。
3.药物治疗:消炎止痛药如非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会建议使用肌肉松弛剂或局部类固醇注射来进一步缓解症状。
4.生活方式调整:减轻体重、戒烟、改善工作和生活中的姿势都是有益的措施。这有助于减少对颈椎的负担,缓解症状。
5.手术治疗:当上述保守疗法无效且症状严重影响生活质量时,手术可能被考虑。手术的目的是解除神经压迫、稳定颈椎结构。
颈椎病的治疗应该在医生指导下进行,根据个体情况制定适合的治疗方案是关键。