罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.物理治疗:物理治疗是腰椎间盘突出的基础疗法之一。通过专业的物理治疗,能够帮助减轻疼痛、放松紧张的肌肉以及增强下背部和腿部的力量。常见的方法包括牵引疗法、热敷、冷敷等。
2.药物治疗:对于疼痛较为严重的患者,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。此外,医师可能会根据具体情况开具肌肉松弛剂或神经病理性疼痛药物。
3.姿势调整及锻炼:保持正确的坐姿和站姿有助于减轻对腰椎的压力。日常中应避免长时间弯腰或负重。同时,适度的锻炼如游泳或骑自行车能够改善腰背部的稳定性。
4.手术干预:如果保守治疗效果不佳且症状持续加重,手术可能成为必要选项。微创手术如椎间盘切除术可以有效解除神经压迫,但需与医生充分讨论手术风险及预期效果。
5.矫正措施:在某些情况下,定制足垫或鞋垫可以帮助矫正由神经压迫导致的步态改变,进而缓解腿部不对称的问题。
腰椎间盘突出所致神经压迫需要多方位的综合治疗策略。及时就医评估病情,并遵循专业医师的指导,是管理和改善症状的关键。
