马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.避免接触过敏原:首先需要确定并避免导致过敏的物质。例如,化妆品、护肤品、花粉或某些食物可能是过敏原。如果不确定具体过敏源,可以进行皮肤过敏测试以确认。
2.使用抗组胺药:抗组胺药可以减轻过敏症状,如瘙痒和红肿。这些药物包括口服药物(如氯雷他定、苯海拉明)和局部使用的抗组胺药膏。在使用任何药物前,特别是涉及面部皮肤时,应咨询专业医生。
3.保持皮肤清洁和湿润:使用温和、不含香料和刺激性的洁面产品清洁皮肤。避免使用含有酒精的产品,因为它们可能会进一步刺激皮肤。随后涂抹保湿霜,保持皮肤的水分平衡。
4.冷敷缓解症状:用冷水浸湿干净的毛巾,然后敷在红疹处10-15分钟,每天可重复几次,这样可以有效缓解瘙痒和红肿。
5.选择合适的护肤品:选择无香料、无色素、低致敏性的护肤品,以减少对皮肤的刺激。
如果上述方法无效,或者症状加重,应及时就医。长期过敏可能会导致皮肤屏障受损,引起慢性炎症,因此及早采取措施非常重要。