马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.自然老化:头发和体毛随着年龄的增长逐渐变白,这是由黑色素减少引起的。尽管30岁看似较年轻,但个体之间差异巨大,有些人在相对年轻时就会开始出现白发。
2.遗传因素:家族遗传也能影响毛发变白的时间。如果直系亲属在年轻时就有白发情况,则出现早期白毛的可能性增加。
3.激素变化:激素水平波动可能导致毛发颜色变化。特别是在女性中,雌激素的变化可以影响身体多个方面,包括毛发。
4.健康问题:某些疾病如白癜风、贫血或甲状腺功能异常能够导致毛发变白。营养不良以及缺乏维生素B12、铜和铁等微量元素也可能与毛发变白相关。
定期进行全面的健康检查、保持均衡饮食及注意心理调适有助于维持身体的整体健康状态。若发现毛发颜色变化伴随其他异常症状,建议及时就医排查潜在的健康问题。