武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.黄芪:具有补气升阳的作用,常用于脾虚气弱的患者。每日建议用量为10-30克。
2.白术:健脾益气、燥湿利水,适合脾虚湿盛的情况。每日用量一般为6-12克。
3.党参:补中益气,适用于脾虚乏力、食欲不振等症状。常用剂量为9-15克。
4.大枣:具有补中益气、养血安神的作用,尤其适合气血两虚的患者。每日可用3-12枚。
5.茯苓:能够健脾利湿,适合脾虚导致的水肿和小便不利。每日建议用量为9-15克。
6.甘草:调和诸药,有补脾益气的作用。通常用量为3-9克。
7.陈皮:理气健脾、燥湿化痰,适合脾虚引起的消化不良、腹胀等症状。每日用量为3-10克。
在使用中药进行调理时,应根据具体的症状和体质选择适宜的药物,同时注意遵循医生的指导,以避免不必要的副作用。