陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷有助于收缩血管,降低局部温度,从而减少炎症反应。使用冰袋或用毛巾包裹冰块,每次敷10到15分钟,可以有效缓解肿胀。
2.在进行冰敷时,应避免直接接触皮肤,以免造成冻伤。正确的方法是用干净的布或毛巾包裹冰块。
3.每隔一小时可以重复一次冰敷,但要注意皮肤反应,如出现异常,应停止使用。
冰敷仅为缓解措施,若肿泡眼持续或伴随其他症状,建议咨询专业医生以排除潜在健康问题。